Чихание. Как часто мы можем услышать этот звук, провоцирующий умиление и смятение одновременно. Почти каждый из нас знаком с этим феноменом, но мало кто до конца понимает, почему чихаем столь часто. В этой статье мы раскроем перед вами тайны этого загадочного процесса и расскажем о том, как чихание связано с нашим общим здоровьем и благополучием.
Немного истории. Почти во все времена и культуры чихание сопровождалось поверьями и суевериями. Некоторые верили, что чихание приносит удачу, другие — наоборот, считали его предвестником бедствий. Среди обычных людей ходило множество поверий и суеверий насчет чихания. Некоторые даже верили, что при чихании наш дух временно покидает тело и тем самым оказывается в зоне риска для захвата злыми духами. Впрочем, хоть и возможно звучит это все насмешливо, некоторые сказки и мифы сохраняются до сих пор и поклонники традиций с удовольствием относятся к подобным суевериям и в западных, и в восточных странах. Хотя сейчас наука расставляет все точки над «i».
Аллергии и раздражители
Чихание является защитной реакцией нашего организма, предназначенной для удаления раздражителей из носовой полости и горла. В момент чиха мы набираем воздух более быстрыми и сильными вдохами, а затем резко выдыхаем его, создавая кратковременное давление. Это позволяет избавиться от раздражения в носовых ходах и устранить возможные опасности для дыхательной системы.
| Аллергены | Воздействие |
|---|---|
| Пыль | Вызывает зуд и раздражение в носовой полости, чихание |
| Пыльца растений | Орошает носовыми выделениями, вызывает отек и чихание |
| Плесень | Вызывает аллергическую реакцию, вызвавляет чихание |
| Домашние животные | Может вызывать аллергию и чихание у чувствительных людей |
| Дым и пары | Стимулируют рецепторы носовой полости, вызывая чихание |
Очищение дыхательных путей является естественной защитной реакцией организма на воздействие раздражителей. Это единственный способ, которым может пользоваться наш организм, чтобы очистить дыхательную систему от чужеродных веществ. Поэтому, если вы начинаете чихать в ответ на какой-либо раздражитель, не пытайтесь подавить эту реакцию. Вместо этого, разрешите себе немного отдохнуть и дайте своему организму возможность очиститься от вредных веществ. В конце концов, ваше здоровье и комфорт стоят этого.
Очищение дыхательных путей
Когда мы дышим, воздух проходит через нос или рот, затем проходит по гортани, трахее и бронхам, чтобы наконец попасть в наши легкие. По пути каждая частица пыли или другого загрязнителя задерживается на слизистой оболочке носа, расположенной в носовой полости. Затем, когда мы чихаем, давление в легких резко повышается, и наш организм избавляется от них. Таким образом, чихание является естественным способом очистки дыхательных путей.
Защитная реакция организма
Когда чужеродные вещества попадают в наш нос или горло, они стимулируют нервные окончания, расположенные в этих областях. В результате возникает рефлекторная реакция на чихание. Наш организм стремится избавиться от раздражителей, чтобы сохранить здоровье и нормальное функционирование дыхательной системы.
