Во время беременности женщины сталкиваются с немалым числом физиологических изменений в своем теле, и одним из самых известных и неприятных проявлений является токсикоз. Он сопровождает многих будущих мам и может порой доставлять немало проблем и неудобств. Несмотря на то, что токсикоз может проявиться в любое время суток, многие женщины сталкиваются с его наиболее яркими симптомами именно вечером. Однако почему это происходит?
Сам факт того, что токсикоз вечером чаще возникает, целиком объясняется особенностями работы организма женщин в период беременности. Во время этого интересного и ответственного состояния женский организм проходит через ряд изменений, и гормональный фон оказывается не на своем месте. Это, в свою очередь, влияет на работу всех систем организма, включая пищеварительную систему, что приводит к возникновению неприятных ощущений и симптомов токсикоза.
Почему утренний токсикоз – признак беременности?
Но откуда берется этот токсикоз и почему он проявляется именно утром? Некоторые исследователи считают, что утренний токсикоз является своего рода защитным механизмом организма, который помогает защитить плод от потенциально опасных для его развития веществ. Другие ученые предполагают, что утренний токсикоз является следствием повышенного уровня гормона хорионического гонадотропина (ХГЧ) в крови.
Механизм возникновения утреннего токсикоза
Врачи считают, что утренний токсикоз связан с изменениями уровня гормонов в организме женщины во время беременности. Эти гормональные изменения приводят к физиологическим изменениям в желудке, которые, в свою очередь, могут вызывать чувство тошноты и рвоту. Некоторые исследования также указывают на связь между утренним токсикозом и пониженным уровнем сахара в крови у беременных женщин, что также может вызывать тошноту и рвоту.
- Селективный прием пищи. Женщины с утренним токсикозом часто испытывают отвращение к определенным типам пищи. Они могут избегать запахов и вкусов, которые вызывают тошноту, и предпочитать более «легкую» и «нежирную» пищу.
- Избегание запахов. Часто утренний токсикоз усиливается при восприятии некоторых запахов. Женщины, страдающие от этого симптома, стараются избегать запахи, которые вызывают отвращение или усиливают тошноту. Они могут предпочитать меньше времени проводить на кухне или вздыхать чаще, когда кто-то курит или носит сильный парфюм.
- Постепенное пробуждение. Многие женщины с утренним токсикозом находят облегчение, если они просыпаются медленно и позволяют своему организму постепенно привыкать к новому дню. Они могут сначала поесть пару маленьких перекусов в постели, прежде чем встать и приступить к делам.
Советы по справлению с утренним токсикозом
Во-первых, рекомендуется небольшой перекус перед тем, как встать с постели. Идеальным вариантом может быть кусочек сухого хлеба или с половинки банана. Это поможет предотвратить низкий уровень сахара в крови, который может способствовать появлению тошноты.
Почему вечерний токсикоз не связан с беременностью?
Одной из гипотез объяснения вечернего токсикоза является изменение гормонального фона женщины в течение дня. В первой половине дня уровень хорионического гонадотропина (ГХГ) – гормона, который продуцируется плацентой в начале беременности, достигает своего пика. ГХГ оказывает влияние на уровень эстрогенов и прогестерона, которые также связываются с возникновением токсикоза.
